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一句话，无为而治。
汉高祖在铲除异姓王，稳定边疆的同时，采取了宽舒的统治政策。重点提出重农抑商的五条措施，即休养生息政策的主要内容。(1)罢兵归农，扩大了汉王朝的统治基础。士卒转向从事农业生产，有利于恢复被破坏的社会经济。(2)复故爵田，既扶植和保护了一批地主经济，又有利于封建社会秩序的稳定。(3)释免奴婢，是增加农业劳动力人口，解决国家财政困难的途径之一。(4)抑商政策，目的是防止农业劳动力流散，保护小农经济，用来增加国家的财政收入。(5)减轻田租，刺激了劳动者的生产积极性；但只是减轻“田租”，而未涉及其他。与秦相比，汉朝农民赋役负担相对减轻。
休养生息的作用：(1)有利于建立新的统治秩序；(2)使农民得到一些土地和劳动时间，有利于社会经济恢复；(3)增强了封建国家的经济实力。
汉高祖休养生息政策的影响
汉高祖白登山逃出了虎口，自己知道没有力量再去征服匈奴，只好回到长安。以后，匈奴一直侵犯北方，很让汉高祖担忧国家的安危。他问刘敬该怎么办？刘敬说：“最好采用‘和亲’的办法，两方讲和，结为亲戚，彼此可以和和平平地过日子。”汉高祖同意刘敬的意见，派刘敬到匈奴去说亲，冒顿同意了。汉高祖挑了一个宫女所生的女儿，称作大公主，送到匈奴去，同时，又送去许多特产及粮食。冒顿就把她立为阏氏。
从那时候起，汉朝开始采取“和亲”的政策，跟匈奴的关系暂时缓和了起来。
汉高祖休养生息政策的影响具体如下：
汉高祖刘邦在取得楚汉战争胜利后，实行了休养生息政策，这一政策对汉朝初年的政治、经济和社会发展产生了深远的影响。恢复经济：汉高祖实行休养生息政策，重视农业发展，减轻百姓负担，鼓励生产，这使得汉初的经济得到了恢复和发展。
1、此举不仅提高了人民的生活水平
此举不仅提高了人民的生活水平，也奠定了汉朝繁荣的基础。稳定政治：汉高祖通过休养生息政策，减轻了百姓的负担，缓和了社会矛盾，稳定了政治局势。同时，他重视官员的廉洁斗耐竖和效率，加强了中央集权，使得汉朝的政治体制更加稳定和有效。
2、汉高祖推行儒学
增强文化繁荣：汉高祖推行儒学，注重文化教育，使得汉朝的文化得到了繁荣和发展。同时，他鼓励艺术和文学创作，使得汉朝的文化成果丰富多彩。奠定汉朝疆域：汉高祖通过休养生息政策，增强了国家的经济和军事实力，成功地扩张了汉朝的疆域。
3、为后来的汉武帝时期的疆域奠定了基础
这为后来的汉武帝时期的疆域奠定了基础。促进民族融合：汉高祖实行开明的民族政策，尊重各民族的文化和习俗，鼓励民族间的交流和融合。这使得汉朝时期的民族关系得到了和谐发展。
4、汉高祖刘邦实行的休养生息政策对汉朝初年的政治
总之，汉高祖刘邦实行的休养生息政策对汉朝初年的政治、经济、文化和社会发展产生了深远的影响。这一空大政策不仅恢复了经济、稳定了政治、增强了文化繁荣、奠定了汉朝疆域，还促进了民族融合，为汉朝的发展奠定了坚实的基础。
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